Giảm mỡ bụng bằng muối an toàn tại nhà.

102

Mỡ bụng hay béo bụng là tình trạng khá phổ biến ở những người ít vận động hay ngồi một chỗ như nhân viên văn phòng, công chức nhà nước. Béo bụng làm chị em cả thấy thiếu tự tin khi mặc váy hoặc những bộ đồ ôm sát nhằm khoe vóc.

Mong muốn của các chị em là có một vòng 2 thon gọn, nhưng nhiều chị em chăm chỉ tập luyện thể thao và ăn kiêng nhưng vùng bụng vẫn phì nhiêu không săn chắc. Trong bài viết này chúng tôi xin chia sẻ cách giảm mỡ bụng bằng muối an toàn mà hiệu quả cao, đặc biệt là rất tiện dùng chị em có thể áp dụng tại nhà với nguyên liệu dễ mua mà không tốn kém.

  • BẬT MÍ 3 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG VÀ MÔNG NHANH NHẤT
  • Điểm mặt giảm mỡ bụng từ thiên nhiên cực kỳ hiệu quả
  • Phương pháp giảm mỡ bụng siêu nhanh đơn giản,  tại nhà
  • Bí quyết giảm mỡ bụng eo thon của các ngôi sao
  • Học ngay tuyệt chiêu giảm mỡ bụng của Nhật

  • Tại sao nên giảm mỡ bụng bằng muối hạt?

    Theo Đông y, muối nóng sẽ sinh nhiệt, và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo. Muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ. Ngoài ra muối có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, “mở đường” cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da. Đấy chính là lí do vì sao muối được xem là một cách giảm béo bụng hiệu quả, an toàn.

    Cách giảm mỡ bụng bằng muối

    Có rất nhiều cách giảm béo bụng bằng muối nhưng 4 cách sau đây thường xuyên được nhiều người tin dùng nhất.

    1. Giảm mỡ bụng bằng muối hạt rang

    Giảm béo bụng bằng muối hạt rang là công thức đơn giản, dễ thực hiện nhất trong các cách giảm béo bụng bằng muối.

    Theo đó, để thực hiện cách này bạn làm như sau: Chuẩn bị một lượng muối hạt sau đó rang nóng, đợi 5 – 10 phút cho nguội bớt rồi bọc vào miếng vải mỏng.

    Tiếp đến bạn chường túi muối này lên bụng và massage theo chiều kim đồng hồ, từ dưới lên trên để tránh cho vùng da bụng bị chảy xệ. Bạn thực hiện cho tới khi túi muối nguội hẳn thì dừng.

    Với cách giảm béo bụng này bạn thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần và sau bữa ăn tối khoảng 1 tiếng. Kiên trì thực hiện sẽ giúp mỡ bụng được cải thiện.

    1. Gỉam mỡ bụng bằng muối và ngải cứu

    Để thực hiện cách này bạn lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch, phơi ráo nước rồi cho lên chảo rang cho tới khi lá chuyển sang màu thẫm thì cho 0,5 kg muối hạt vào rang cùng.

    Rang trong khoảng 10 phút rồi cho hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày và gói lại. Bạn dùng khăn này chườm nhẹ lên vùng bụng một cách nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang tỏa ra sẽ giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng. Hãy kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt.

    1. Gỉam mỡ bụng bằng muối và chanh

    Chanh là loại quả chứa nhiều vitamin C rất tốt cho sức khoẻ, nước chanh muối có tác dụng ngăn chặn quá trình chuyển hoá thức ăn thành chất béo gây tích tụ dưới da.

    Với công thức này  bạn cần nước cốt 1 quả chanh, 5g muối và 200 ml nước ấm. Cho các nguyên liệu vào cốc khuấy đều tan hết muối, như vậy bạn đã có dung dịch giảm mỡ hiệu quả.

    Nước chanh muối tốt nhất nên uống sau mỗi bữa ăn khoảng 20 phút. Cách bạn nên kiên trì thực hiện vì nó mang lại hiệu quả, đánh bay lớp mỡ thừa tích tụ và ngăn ngừa mỡ tiếp tục bám trụ.

    1. Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng

    Cách làm: Bạn chuẩn bị 1 kg gừng tươi rửa sạch, nạo bỏ vỏ sau đó giã dập và cho vào chảo rang trong vòng 20 phút. Tiếp đến bạn cho 0,5kg muối vào rang chung với gừng.

    Sau khi rang xong, bạn bọc hỗn hợp muối gừng vào chiếc khăn mỏng và chườm xong quanh khu vực tích tụ mỡ bụng. Chú ý xoa đều tay, nhẹ nhàng, liên tục cho đến khi nguội hẳn thì dừng. Với cách giảm mỡ bụng bằng muối này bạn thực hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

    Trên đây là 4 cách đơn giản và hiệu quả để giảm mỡ dụng bằng muối, hãy chọn cho mình 1 cách để thực hiện nhé.

     


    Bạn đang đọc bài viết Giảm mỡ bụng bằng muối an toàn tại nhà. tại chuyên mục Giảm mỡ bụng, trên website Tin tức siêu nhanh.

  • Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang hiệu quả ngay tại nhà!
  • Bí quyết giảm mỡ bụng không giảm cân ! Bạn nên biết
  • Giảm mỡ bụng sau sinh 5 tháng có nên không?
  • Giảm mỡ bụng trong một tuần không khó như bạn nghĩ
  • Có thể giảm mỡ bụng sau sinh 7 tháng hay không?
  • Bí quyết giảm mỡ bụng eo thon của các ngôi sao
  • Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh trong ba ngày tại nhà hiệu quả nhất?
  • Bạn đã biết cách giảm mỡ bụng trong 5 ngày hiệu quả chưa?
  • Giảm mỡ bụng cho dân văn phòng hiệu quả nhất
  • Giảm mỡ bụng trong 3 ngày có khả thi?